WAS IST WINGWAVE®?
Die wingwave® Methode ist ein Leistungs- und Emotions - Coaching.
Erfolge bewegen – Blockaden lösen!
Mit der wingwave®-Methode wird dem Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen geholfen seinen Stress zu lösen. Durch den Abbau von Leistungsstress wird die Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität gesteigert.
Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention. Es werden „wache“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement) erzeugt. Gewöhnlich durchläuft jeder Mensch diese „REM-Phasen“ im nächtlichen Traumschlaf und verarbeitet hierdurch verschiedene Ereignisse.
Um die „wachen“ REM-Phasen auszulösen, führt der Coach den Blick seiner Coachees mit schnellen Handbewegungen horizontal hin und her. Die wachen, schnellen Augenbewegungen lösen – anders als beim fixierten Blick – deutliche stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Die „Motion“ der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves“.
Alternativ zum „Winken“ arbeitet der Coach für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.
Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird zuvor das genaue Thema des Coachees bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Wingwave-Coaching wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert. Coaches verstehen wingwave-Coaching als ein Modul in ihrem Coaching-"Handwerkskoffer". Auch bei wingwave gibt es die Zielvereinbarung, Coaching-Gespräche und Erfolgskontrollen.
Was bedeutet wingwave?
- wing – steht für die Metapher vom Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima auf dem nächsten Kontinent verändern kann
- wave – bezieht sich auf den englischen Begriff „brainwave“, was so viel bedeutet wie „Geistesblitz“, „tolle Idee“, „guter Einfall“.
Beim wingwave-Coaching möchten wir mit minimalem Methodenaufwand einen maximalen Coaching-Effekt.
